대흉근 운동은 벤치 프레스, 팔굽혀펴기, 머신 플라이, 덤벨 플라이 등이 있으며, 소흉근 운동은 굽은등 만들었다 펴주기, 밴드로 팔 모아주기 등이 있다.
남들보다 먼저 상담도 받고 수술 날짜도 정했는데 너무 편해서 걱정할 필요가 없었어요. 몇년사이..성형후기들보고 수술전 마음이 편해졌네요^^;; '얼마나 아프나요?'
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유방암 전문의들은 다른 여성들에게까지 전면적으로 권하지는 않는다고 했다. #
치안이 열악한 나라에서는 가슴 다림질을 하기도 하는데, 가슴 조직을 손상시키는 것이므로 매우 고통스럽고 위험한 방법이다.
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